Kurse

Rückenfit (Cornelia Strietzel)

Gezielte Fitnessübungen für den Rücken.

Rückenpower (Cornelia Strietzel)

Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken/Bauch und Kondition. Powergymnastik zu heißen Rhythmen.

Bodyforming (Cornelia Strietzel)

Fettverbrennung, Muskelkräftigung, Stretch und Relax.

Beckenbodengymnastik (Cornelia Strietzel)

Spezielles Training zur Kräftigung des Beckenbodens. Kurstermine auf Anfrage.

Yin Yoga (Insa Werner)

Aerial Yoga (Insa Werner)

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben.

Termine, weitere Infos und Anmeldung für Kurse bei Insa Werner:
Web: http://www.pilatesritterhude.de

Afrikanischer Tanz (Katrin Sack)

Rhythmus, Energie und Lebensfreude.

Termine, weitere Infos und Anmeldung bei Katrin Sack:
Web: http://www.katrin-sack.de

Pilates (Anja Lang)

Weitere Infos bei Anja Lang: Mail: ausgleich-anjalang@web.de

Yoga (Christine Dahmen)

Weitere Infos bei Christine Dahmen: Tel: 015737986672

Lachyoga (Angela Hiller)

Weitere Infos bei Angela Hiller:
Web: http://www.koerperenergie.de