Kurse

Rückenfit (Cornelia Strietzel)

Gezielte Fitnessübungen für den Rücken.

Rückenpower (Cornelia Strietzel)

Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken/Bauch und Kondition. Powergymnastik zu heißen Rhythmen.

Bodyforming (Cornelia Strietzel)

Fettverbrennung, Muskelkräftigung, Stretch und Relax.

Yin Yoga (Insa Werner)

Aerial Yoga (Insa Werner)

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben.

Termine, weitere Infos und Anmeldung für Kurse bei Insa Werner:
Web: http://www.pilatesritterhude.de

Pilates (Anja Lang)

Weitere Infos bei Anja Lang: Mail: ausgleich-anjalang@web.de

Yoga (Christine Dahmen)

Weitere Infos bei Christine Dahmen: Tel: 015737986672